认识心理学

我是一名就读着心理学的大学生。这时，你脑海可能已浮现出我身边的朋友经常抛出的问题： “你可以读心吗？”、“这个肢体动作代表着什么呀？”等等。

还记得我当年未曾就读心理学时，就在一项面试中遇到了这么一个问题： “你知道我现在想着什么吗？”。当时对心理学还不是很了解，尴尬地回应：“你在想着我到底要怎么回答你的问题。”现在想起来，都会笑自己当初如果对心理学有多一点认知，就可以更好地应对了。

就读心理学的人真的可以读心吗？这绝对是对心理学最大的误解。我们心理科系的学生是不可能单凭对你的观察，就可以知道你脑海里想着什么。当然，我们也不可以控制心智。如果真有此异能，你付钱去见心理治疗师，不就双双对望就可以把内心的烦恼给解决了吗？我们读心理学的，也不就不用沟通，就可以知道对方在想什么吗？

因此，我可以很肯定地告诉你，读心理学的人无法读心。我们只能透过你告诉我们的故事，进行分析，尝试从你的角度去思考，了解你的想法。当然，我们也可以藉着课本里学到的理论，去揣测你的过去、你这个年龄层的心境等等。注意，我说的只是揣测，而不是百分之百的确认，所以我们不是读心神探。

如果读心理学的人都不能控制心智，你为什么还要付钱去见辅导师和心理治疗师？读心理学的其中一个好处，就是可以享有免费的辅导疗程。经历过好几次的辅导，我发现辅导师所做的不是读心，而是帮助你从另一个角度去看待你生命中的问题。

很多时候，眼前的问题就像浓雾一样，阻挡着你的视线，使你无法看清问题的全部。也就是这样，你往往会从一个角度去面对、解决问题。其实，你只须要从问题的另一面去看，事情就可以变得更明朗。“当局者迷，旁观者清”就是一个很贴切的谚语。

总结来说，拥有心理学的知识，不代表就是拥有看透别人想法的能力。我们无法读心，我们能做到的只是同理心。

别让生命留白

在面子书上看到这么一篇文章，其中提到了这么一段：

“问题：你的时间无限，长生不老，所以最想做的事，应该无限延期？

回答：不，傻瓜才会这样认为。

然而我们却常说，等我老了，要去环游世界；等我退休，就要去做想 做的事情；等孩子长大了，我就可以…… 我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理 想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们 就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。”

“莫等闲，白了少年头，空悲切”也许就是这一段话的精髓。可是，我从这一段话领会到了另一个道理。妈妈常告诉我们，自己年轻的时候没去过什么地方，有了家庭就更没有自由，所以年过半百也没有踏出过马来西亚半岛。她很后悔自己没有趁年轻的时候，掏出一点点积蓄，去看看外面的世界。

我妈妈的经历，加上这一段话，让我觉得自己应该更加地享受活在世上的每一刻。我以前想的，就是要趁年少时赚很多的钱，好让自己可以无忧无虑地过下半辈子。其实，赚得再多也带不走。也许，人生最可笑的就是奔波劳碌了半生，以为可以享清福。结果，生命过了半载，钱多的是，却失去了花钱的能力。

“你的时间无限，长生不老，所以最想做的事，应该无限延期？”我吃饭的时候总喜欢把最好的都留在最后。可是，人生也应该这样吗？我们可能会告诉自己，再辛苦多一年，就可以买豪宅给家人住了、就可以环游世界了。但是，也就在这劳碌的一年里，我们失去的可能是一年后再也赚不回来的。

“Don’t take everything for granted，”其实，多数的我们都曾住在幸福的堡垒里。只可惜有一天，我们发现自己的堡垒比起别人的的堡垒，少了一点光彩、少了一点豪气，就离开了堡垒，希望靠着自己的努力，可以把自己的堡垒装横得更美、更加大、更有豪气。也就在我们忙碌装横着堡垒的同时，理所当然地认为身边的人一定可以体谅、一定可以等我们。慢慢地，我们就失去了堡垒里的幸福。时间久了，堡垒的外观是变得更美了。可是，堡垒却失去了往日的幸福，只剩下忙碌的喧哗声。

“别让生命留白”是我SPM华语试卷写的一篇作文，用在这里很贴切。人生，不是为了要赚更多的钱，而是要过得充实。不要在来不及的时候，才来后悔自己生命多了要赚更多钱的目标，却连一个切切实实的愿望都没有实现过。珍惜当下。